Test per le intolleranze alimentari: quali funzionano davvero?

Mal di pancia ricorrenti, gonfiore, stanchezza dopo i pasti... e subito parte la caccia all’intolleranza. Ma quali test sono affidabili e quali no?
Nel nuovo episodio di School of Nutrition facciamo chiarezza tra analisi serie e metodi senza base scientifica, per aiutarti a capire quando serve davvero fare un test, e soprattutto quale.

Cosa troverai nel video:

• Le differenze tra allergia, intolleranza e sensibilità alimentare
• I test validati dalla comunità scientifica (e quelli da evitare)
• I rischi di una diagnosi “fai da te” o diete inutilmente restrittive
• Il consiglio da PRO per capire se hai bisogno di un test e come interpretarlo nel modo corretto

Guarda il video per orientarti con consapevolezza nel mondo dei test alimentari.
School of Nutrition: perché ascoltare il tuo corpo parte dalla scienza, non dalle mode.

Presented By Ethic Sport