L’arte del recupero con EthicSport

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Abbiamo già parlato dell’importanza dell’integrazione pre-gara e durante lo sforzo, ma c’è di più! EthicSport ci accompagna anche nel post-allenamento o post-gara con soluzioni davvero professionali, in grado di far progredire la nostra condizione atletica.

Perché il recupero è importante

Spesso chi pratica sport è portato a pensare che l’allenamento o la gara si concluda sulla linea del traguardo. Eppure, dopo uno sforzo, per l’organismo inizia una seconda sfida: il recupero. Questa fase è la più trascurata dagli sportivi, spesso considerata di minore rilevanza in termini di impatto sulla performance, ma non è così. Si tratta di un processo di “rigenerazione” indispensabile a ristabilire e potenziare la condizione precedente allo sforzo. Aiutare il nostro corpo a compierlo al meglio è fondamentale per garantire costanza di risultati e miglioramenti delle nostre prestazioni.

Qual è la ricetta per il giusto recupero?

I fattori che influenzano il recupero sono tanti, ma il nostro stile di vita e le nostre scelte incidono parecchio. In particolare, l’alimentazione ha un impatto notevole e possiamo sfruttarla facendo le scelte giuste. Durante gli sforzi fisici prolungati tendiamo a perdere molti liquidi, che contengono micronutrienti importanti per garantire tante funzioni dell’organismo. Fondamentale pertanto reidratarsi! Ricordiamoci che la disidratazione ostacola numerosi processi metabolici necessari per un efficace recupero. Durante gli sforzi intensi consumiamo anche tante energie e nutrienti vari, oltre a impegnare a fondo la muscolatura. Potenziando l’idratazione con l’aggiunta di nutrienti specifici restituiamo all’organismo ciò che è necessario per ottimizzare il recupero muscolare e la progressione della condizione atletica. EthicSport, con il suo team R&D e con l’aiuto di atleti professionisti, ha sviluppato alcuni prodotti molto specifici proprio per recuperare efficacemente. La combinazione di determinati ingredienti può aiutare concretamente a ottimizzare il recupero.

Ecco una linea di prodotti innovativi e dedicati esclusivamente a ricaricare le batterie degli sportivi.

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Le proposte professionali di EthicSport

RECUPERO

Studiato per chi deve recuperare in seguito ad allenamenti giornalieri, di media durata. RECUPERO apporta un mix di nutrienti molto bilanciato, che comprende vitamine, elettroliti, amminoacidi, carboidrati a diversa cessione e alcuni oligoelementi specifici per un buon recupero. È una formula molto testata su numerosissimi atleti e garantisce un ottimale recupero dopo lavori di media durata.

In particolare:

Contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.
Favorisce il metabolismo energetico, il corretto metabolismo delle proteine e del glicogeno
Contribuisce alla sintesi proteica, alla formazione dei globuli rossi, al trasporto di ossigeno, all'equilibrio elettrolitico e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo

Il prodotto è confezionato in buste monodose per garantire dosaggio preciso e facile trasportabilità.

2. RECUPERO EXTREME

Per chi deve recuperare dopo allenamenti piuttosto intensi o di lunga durata.

RECUPERO Extreme apporta un mix di nutrienti orientato al recupero immediato, perché chi ha spinto forte deve recuperare molto in fretta. Anche in questo caso ci sono vitamine, elettroliti, amminoacidi, carboidrati e diversi nutrienti specifici per un buon recupero e per ottimizzare il sonno.

Anche RECUPERO Extreme è una formula testata da anni su numerosissimi atleti, garantisce un ottimale recupero dopo lavori molto intensi.

In particolare:

Contribuisce a ridurre stanchezza e affaticamento, favorisce la normale funzione muscolare e il metabolismo energetico
Contiene Sensoril®, un estratto della pianta Withania, che favorisce il rilassamento psico-fisico e facilita il sonno.
Apporta una ottimale quantità di amminoacidi per favorire il recupero e l’anabolismo muscolare.

3. HTP® Hydrolysed Top Protein

Per chi vuole sostenere la muscolatura che ha lavorato molto intensamente, sia di forza, sia di resistenza, la Ricerca EthicSport mette a disposizione questa proteina idrolizzata, potenziata con nucleotidi e ProHydrolase. Una proteina idrolizzata è un po’ come una proteina “pre-digerita”, questo significa che sarà molto semplice per il nostro fisico assimilarla. Soprattutto dopo uno sforzo intenso la digeribilità e l’elevato apporto proteico sono due fattori capaci di sostenere la muscolatura o di promuovere la crescita muscolare. Questo dipenderà degli obiettivi personali e dalla tipologia di lavori svolti in allenamento. In particolare:

Alto tenore proteico, ottenuto esclusivamente da proteine del siero del latte idrolizzate, che aiutano la crescita e il mantenimento della massa muscolare, senza fare sforzi digestivi.
Contribuisce al normale metabolismo energetico, delle proteine e del glicogeno, oltre che alla riduzione dell'affaticamento, grazie alla vitamina B6 e alla presenza di nucleotidi.
Contiene ProHydrolase®, una miscela di enzimi proteolitici per migliorare la digestione e l'assorbimento delle proteine.