Le giornate si accorciano a vista d’occhio, il tramonto è già accorciato alle 19 e giocoforza gli allenamenti serali tanto quanto quelli delle 6 del mattino sono al buio; le scelte sono o percorsi ben illuminati oppure correre con la frontale.
Le giornate si accorciano a vista d’occhio, il tramonto è ben sotto le 19 e giocoforza gli allenamenti serali tanto quanto quelli delle 6 del mattino sono al buio; le scelte sono o percorsi ben illuminati oppure correre con la frontale.
Di seguito ti espongo 8 consigli pratici per correre con la frontale, perché no, di educazione nell’uso di questo strumento.
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Personalmente utilizzo la Runlight ,si applica sul petto e comprende un led rosso dietro la schiena. Si tratta di un prodotto ideato da Decathlon che non disturba durante la corsa e risolve il problema del cappellino durante la pioggia. Inoltre è impermeabile. Provatela.
Su strada bisogna correre senza luce, ma solo usando capi riflettenti. Correndo giustamente contromano, con luce bianca aumentiamo il pericolo, in quanto chi guida è portato a lasciare alla sua sinistra le luci bianche e a destra le luci rosse, come è normale che sia (fari bianchi dei veicoli che procedono nella dirazione opposta e catarifrangenti del lato sinistro della strada, fanalini rossi di chi ci precede e catarifrangenti del lato destro della strada). Io oltre a fare 2.000 chilometri all'anno di corsa, ne faccio anche 60.000 in auto, e vi assicuro che il pericolo esiste. Dobbiamo correre sul lato sinistro per vedere i veicoli che incrociamo, ma non dobbiamo metterli in difficoltà.
