Ciclismo in autunno: come vestirsi e allenarsi senza errori

Temperature che cambiano, pioggia improvvisa, giornate più corte: allenarsi in bici in autunno è una sfida tutta da gestire.
Nel nuovo episodio di School of Cycling ti aiutiamo a evitare gli errori più comuni legati all’abbigliamento e alla pianificazione degli allenamenti, per vivere al meglio questa stagione di passaggio… e arrivare prontissimo all’inverno.

Cosa troverai nel video:

• Come vestirsi a strati (senza sudare né congelare)
• Come adattare il carico di lavoro a giornate più variabili
• I trucchi per pedalare anche con pioggia, vento e umidità
• Il consiglio da PRO per mantenere la costanza e la qualità anche nei mesi più “incerti”

Guarda il video e trasforma l’autunno nella tua stagione segreta per migliorare.
School of Cycling: perché ogni uscita, con il giusto approccio, può diventare un’opportunità.

In collaborazione con Cetilar